¿Descansas suficiente cada día? Es muy importante para prevenir lesiones
La falta de horas de sueño de forma continuada puede provocar problemas de salud. Desde Fisioalmat te contamos cómo influye el descanso en el organismo y qué puedes hacer para prevenir posibles lesiones. DORMIR BIEN EVITA PROBLEMAS DE SALUD Nada más agradable que un descanso plácido y reponedor. Sin duda, dormir bien proporciona calidad de […]
