Tipo de actividad física que se debe realizar en verano
El calorcito nos predispone para realizar actividades al aire libre, comenzar un nuevo deporte o simplemente disfrutar una caminata a la orilla del mar. Sin embargo, cuando el clima alcanza altas temperaturas, tenemos que tomar algunas precauciones para evitar la deshidratación, la insolación o sufrir posibles lesiones. Desde Fisioalmat te brindamos algunas ideas de deportes […]
