Prepárate para correr por la playa, ¿o mejor no?
La playa es un sitio ideal para hacer ejercicios. No solo se trata de un lugar bonito y relajante en el que podemos disfrutar de la naturaleza y del mar, sino que nos brinda múltiples beneficios al salir a correr. En Fisioalmat te contamos las ventajas que proporciona correr por la playa y los cuidados que […]
