Protusión o hernia discal
Si vives con el dolor de una protusión o hernia discal, no tienes que aceptar sus síntomas como parte permanente de tu vida. Saber cómo tratar protusiones y hernias discales requiere siempre que sea posible someterse a una combinación de tratamientos conservadores antes de explorar opciones quirúrgicas. Con frecuencia, en fisioalmat Centro de Fisioterapia consideramos […]
Nuevo acuerdo VGRunning y Fisioalmat
En Fisioalmat estamos de enhorabuena, acabamos de firmar un nuevo acuerdo con el grupo de entrenamiento del atleta internacional Víctor García Blázquez, VGRunning. Se trata de un grupo de entrenamiento que corre por el Parque del Retiro en Madrid, bajo la tutela y los consejos de grandes corredores profesionales, que hacen ver la carrera como […]
Los discos intervertebrales
Dentro del complejo sistema de vértebras, ligamentos y músculos que forman la columna vertebral, los discos intervertebrales desempeñan un papel central. Los discos intervertebrales, colocados entre las vértebras, forman un cuarto de la longitud de la columnavertebral y proporcionan una importante amortiguación a medida que el cuerpo se dobla y se mueve. Estos espaciadores que […]
La función del Kinesiotape
¿Has visto las cintas que llevan los deportistas de élite? Se trata del kinesiotape, también conocido como vendaje neuromuscular, el cual es un esparadrapo elástico constituido por una estructura trenzada de hilos de algodón, en el que también se incorpora una capa de pegamento. Pero, ¿sabes cuál es la función del kinesiotape? En Fisioalmat te lo […]
