Vas bajando por terreno suelto, pisas una piedra que gira y el pie se va hacia dentro. Aguantas el tirón y sigues andando porque quedan

Es una de las frases que más escuchamos en consulta después de un fin de semana en la sierra: «subiendo iba bien, el problema vino

Domingo por la mañana, zapatillas ya puestas y esa molestia en el tendón que ayer solo apareció en la última serie. ¿Sales o te quedas

Hay una escena que se repite en consulta: alguien acaba su tratamiento sin dolor y a las pocas semanas vuelve con la misma molestia en