Retoma tus rutinas deportivas de forma gradual
Cuando termina el período estival, sabes que ha llegado el momento de volver a tu rutina deportiva. Desde Fisiolmat te contamos cómo retomar tu actividad física para que tu cuerpo se adapte en forma saludable. RETOMA TUS RUTINAS DEPORTIVAS: PASOS A CONSIDERAR Cualquier persona que quiera volver a su actividad deportiva, sin importar su edad […]
