Importancia de ser constante en el ejercicio diario          

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Es indudable que la teoría de que hacer deporte conlleva multitud de beneficios para cuerpo y mente, es totalmente comprobable y verificable. Uno de los motivos habituales en consulta médica y clínicas de fisioterapia especializada en medicina deportiva, es cómo mantener una rutina disciplinada de ejercicios, dejar al lado las excusas y poder hacer deporte […]