¿Cómo evitar lesiones que son propias del verano?
De acuerdo con los fisioterapeutas, un entrenamiento completo y bien hecho no sólo es bueno para mantenerse saludable y activo, sino que también ayuda a evitar de manera eficaz distintas lesiones. Sobretodo, en esta época de verano, en la que la mayoría de las personas aprovechan el buen clima para realizar actividad física. Por esta […]
