Esguinces de tobillo: ¿cómo tratarlos?
Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más frecuentes que tiene un deportista, pero también es una lesión que sucede con mucha frecuencia en la vida cotidiana por apoyar incorrectamente el pie al caminar. Un esguince es una lesión del ligamento que abarca desde una simple distensión hasta la rotura total del mismo, éstos ocurren de […]
