Cómo debe ser un buen entrenamiento para la carrera

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Con los días más soleados muchos han elegido salir a entrenar para las próximas carreras que se desarrollarán durante el verano. Sin embargo, puede ser muy difícil comenzar si no estás con un entrenador. Es por ello que queremos darte una pequeña guía para que comiences y tengas en cuenta antes de contratar a un […]