Contracturas musculares: cómo aliviarlas

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Por lo general, las contracciones musculares surgen por una contracción involuntaria y continua del músculo durante un largo periodo de tiempo. Lo que causa que el músculo se mantenga en constante tensión y empiece a generar hinchazón y dureza en la zona afectada. Por esta razón, cuando se toca una contractura se siente como un […]